Обучение тайскому боксу в нашем клубе. Это наиболее эффективный, приближенный к реальности стиль боевых искусств, отличается динамичностью, большой силой и высокой скоростью исполнения ударов кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями.

Много вопросов о занятиях тайским боксом у людей с нарушениями здоровья. С каими заболеваниями нельзя заниматься муай-тай. Перечень заболеваний при которых тайбоксом заниматься нельзя либо надо проконсультироваться с врачами. И естественно темп занятий оздоровительный:))) Противопоказания для занятий муай-тай аналогичны всем ударно контактным видам единоборств. Источник информации медицинский сайт.

Тема огромная по количеству и разнообразию составляющих практик, различных традиций и техник, потому коротенько остановлюсь на общих характеристиках явления, а позже обещаю продолжить статью по теме. В этой статье материалы из различных научных источников в том числе и из википедии. И так загадочное слово-МЕДИТАЦИЯ.